Жена Ильи Ильина удивила подписчиков
Жена известного казахстанского тяжелоатлета Ильи Ильина Татьяна поделилась своими мыслями о пути к возвращению к спорту после рождения дочери Айли, передает Liter.kz.
Татьяна, которая в феврале 2024 года привела на свет дочь легендарного спортсмена, подчеркнула важность возвращения к физическим упражнениям после родов с учетом собственного самочувствия и рекомендаций специалиста.
"Я вернулась к тренировкам через два месяца после операции! Я занимаюсь вместе с Ильей Ильиным... Наша работа в зале — лишь малая, видимая часть метода Ильина. Этот метод помогает нам достичь гармонии между душой, разумом и телом!" – поделилась своим опытом Татьяна Ильина.
Избранники её аккаунта в социальных сетях выразили поддержку супруге Ильина и отметили, что она — настоящий пример для подражания.
Related Post
06.112025
15 приложений для заботы о здоровье
Все больше людей интересуются правильным питанием, занимаются спортом, практикуют медитации и заботятся о психическо ...
Read More
06.112025
«Я переплыл Гибралтар»: История казахстанского юриста Ержана Есимханова
Ержан Есимханов известен многим пользователям Facebook — юрист активно высказывается на важнейшие социальные темы. ...
Read More